.TỪ KHÓA: SỨC KHOẺ - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Điểm danh 6 tư thế ngủ quen thuộc để chọn riêng cho mình phương án phù hợp nhất

Liệu bạn quen nằm tư thế nào trong 6 tư thế dưới đây? Hay luôn phiên các tư thế? Bạn đã biết giấc ngủ có tầm quan trọng như thế nào với sức khoẻ và tư...

Giảm cân
  • Giảm cân

Bổ sung ngay 5 siêu thực phẩm vào chế độ ăn để sớm có chiếc bụng phẳng, không mỡ thừa

Nếu cảm thấy quá khó khăn để tập luyện thì hãy lưu ý tới chế độ ăn của mình. Ước mơ chiếc bụng phẳng, không mỡ thừa sẽ sớm thành hiện thực nhờ 5 siêu thực...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Tuy có hơi "nặng mùi" nhưng ăn sầu riêng sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Sầu riêng có nhiều loại và mỗi loại đều rất giàu giá trị dinh dưỡng cùng những lợi ích sức khỏe chung dành cho bạn.

Giảm cân
  • Giảm cân

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật

Để có được vóc dáng nuột nà, phụ nữ Nhật tuân thủ rất chặt chẽ chế độ ăn kiêng của mình. Họ lựa chọn ăn nhiều rau xanh, ăn ngũ cốc nguyên chất, hạn chế...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Con gái Nhật bày cách thu nhỏ chân và eo trong 30 ngày với động tác cực đơn giản

Để có được một đôi chân thon gọn cùng vòng eo nhỏ nhắn thì bạn không thể chỉ ngồi im một chỗ đợi phép màu tới được. Hãy học ngay bài tập giúp cải thiện...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Đài Chosun Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm mỡ vùng bụng cực hiệu quả chỉ nhờ... một chiếc gối

Dụng cụ là một chiếc gối và chỉ với một động tác đơn giản là bạn đã có thể tống khứ đống mỡ tích tụ ngay vòng bụng nhanh chóng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

6 nguyên nhân khiến chị em dù có cố nữa, cố mãi cũng chẳng bao giờ giảm được mỡ bụng

Dù bạn đã rất cố gắng và thử nhiều biện pháp khác nhau nhưng mỡ bụng vẫn không biến mất, rất có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Dừng ngay những việc này khi vừa ở ngoài trời nắng về nếu không muốn mất mạng

Những hành động này có thể gây viêm họng, cảm, thậm chí là đột quỵ dẫn tới mất mạng nếu bạn không chú ý.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nhiều người vẫn nghĩ ăn các thực phẩm này thì ảnh hưởng tuyến giáp nhưng sự thật không phải vậy

Nhiều người cho rằng với bệnh ở tuyến giáp cần kiêng một số thực phẩm. Tuy nhiên, theo các bác sĩ điều này không chính xác.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Miền Bắc nắng nóng kỷ lục, người dân dễ mắc phải những bệnh mùa hè gì?

Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang bước vào đợt nắng nóng mạnh đón mùa hè 2019, dưới đây là những bệnh mùa hè người dân dễ mắc phải khi nhiệt độ tăng cao,...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

NS Lê Bình hôn mê 2 ngày liền do sốt cao, sức khỏe chuyển biến xấu

Trong hình ảnh mới nhất được chia sẻ, nam nghệ sĩ trông gầy guộc, hốc hác hơn trước rất nhiều.

Giảm cân
  • Giảm cân

Chế độ ăn thuần chay là lành mạnh nhất

Chế độ ăn thuần chay không chỉ là trào lưu chăm sóc sức khỏe mới nhất, và các nghiên cứu trước đây đã liên hệ nó với những lợi ích sức khỏe như cải thiện...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

18.000 chai tương ớt Chin-su bị thu hồi: Do quy định về axit benzoic của Nhật Bản khác Việt Nam

Chiều tối 8-4, Cục An toàn thực phẩm (ATTP) – Bộ Y tế đã chính thức lên tiếng về vụ 18.000 chai tương ớt Chin-su vừa bị Nhật Bản thu hồi, trong đó khẳng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Làm rõ thông tin cháu bé tử vong sau tiêm vaccine viêm não Nhật Bản

Ngành y tế Lào Cai đã kiểm tra, làm rõ thông tin liên quan đến vụ việc 1 cháu bé tử vong sau khi tiêm vaccine viêm não Nhật Bản ngày 4/4 vừa qua.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Không muốn tốn tiền cho mỹ phẩm, dùng những thực phẩm này sẽ giúp bạn đẹp từ bên trong

Khi được chăm sóc từ trong ra ngoài, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh và tươi tắn mà ngay cả loại kem dưỡng tốt nhất cũng chưa chắc có hiệu quả được...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Ca ghép thận đầu tiên trên thế giới giữa hai người bị nhiễm HIV

Một ca ghép thận hi hữu mới đây đã được các bác sỹ phẫu thuật tại Đại học Johns Hokins ở Baltimore, Hoa Kỳ, tiến hành, trong đó người được ghép thận và...

Giảm cân
  • Giảm cân

Học người Nhật cách giảm mỡ nọng cằm sau 1 tháng với động tác chỉ tốn vài giây thực hiện

Động tác dễ không ngờ và hiệu quả đã được công nhận rồi nên chỉ cần làm theo cách này thì bạn sẽ không cần lo lắng nọng cằm làm mất tự tin nữa nhé.

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Một vài dấu hiệu khác thường ở mái tóc đang ngầm báo hiệu nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe hay khô rối? Điều này sẽ phần nào phản ánh rõ nét cách chăm sóc tóc cũng như tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt bằng mỹ phẩm, phụ nữ trung niên nên bổ sung các chất này để trì hoãn lão hóa

Theo Stylecraze, dưới đây là những loại dưỡng chất mà phụ nữ nên bổ sung hàng ngày để trì hoãn quá trình lão hóa lâu nhất có thể.

Guu Ăn - Chơi
  • Guu Ăn - Chơi

Sự thật về lớp bọt trên bề mặt nồi nước hầm và thực phẩm: có lợi hay hại, nên bỏ hay giữ?

Vốn nhiều bà nội trợ thường vớt hét lớp bọt trên bề mặt nồi nước hầm. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc hớt sạch sẽ lớp bọt này cũng là đúng đâu nhé.

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Dịch tả lợn châu Phi lan rộng, nhiều trường mầm non ở Hà Nội tạm dừng sử dụng thịt lợn trong bữa ăn của trẻ

Trước tình hình dịch tả lợn Châu Phi lan rộng, nhiều trường ở Hà Nội tạm dừng việc nhập thịt lợn để đảm bảo an toàn sức khỏe cho trẻ.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Thủ tướng kêu gọi người dân tập thể dục, ăn nhiều rau, không hút thuốc

Tại lễ Phát động Chương trình Sức khỏe Việt Nam ngày 27.2, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc kêu gọi người dân tăng cường vận động, tập thể dục, không...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Sửa ngay 5 kiểu tập luyện gây lão hóa sớm mà nhiều người thường hay mắc phải

Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn nhưng không phải ai cũng biết cách tập luyện đúng để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Giảm cân
  • Giảm cân

10 cách dễ dàng để giảm cân mà không cần tập thể dục

Nếu bạn có cuộc sống bận rộn và khó có thể đưa việc tập luyện vào lịch trình hàng ngày, những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn đốt cháy thêm một lượng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu vẫn chưa ngủ, bạn cần biết 5 điều phải đối mặt khi thức khuya

Giấc ngủ kéo dài 7-9 tiếng mỗi đêm là cách hiệu quả nhất để tái tạo sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu không ngủ đủ, bạn có thể phải đối mặt với nguy...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

28 năm kiêng đường, bà ngoại U70 gây kinh ngạc vì trẻ trung, thon gọn như thiếu nữ 30

Từng nghiện đồ ngọt trong suốt 40 năm, một phụ nữ tên Carolyn Hartz đã đi đến 1 quyết định làm thay đổi cuộc đời đó là từ bỏ mọi thứ liên quan đến đường....

12 Cung Hoàng Đạo
  • 12 Cung Hoàng Đạo

Sự thật thú vị: Thói quen tắm bộ phận nào đầu tiên sẽ tiết lộ một phần tính cách của bạn

Chỉ cần xác định được phần cơ thể đầu tiên chúng ta dội nước trong lúc tắm, các nhà khoa học đã có thể chỉ ra được những khía cạnh về tính cách của một...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

So sánh bản thân với Facebooker khác khiến ta thấy yếu đi?

Nhóm nghiên cứu cho rằng người dùng phải nhận ra sự nguy hiểm của việc so sánh mình với người khác trong bối cảnh mạng xã hội.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cách nào để ăn uống thả ga ngày Tết mà không lo hỏng dáng?

Tăng cân là vấn đề nhiều chị em lo lắng trong dịp nghỉ Tết Nguyên Đán dài ngày. Dưới đây là những bí kíp bạn có thể áp dụng ngay để ăn uống thả ga mà không...