.TỪ KHÓA: #SUC-KHOE - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Viết cho những người trẻ đang dốc cạn sức lực để làm việc: Hố đen trầm cảm sẽ không ngoại trừ hay ưu ái bất cứ ai, và cuộc sống đâu chỉ là những deadline vô tận?

Khi chúng ta còn trẻ, thật khó để đạt được sự cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân. Cố gắng bao nhiêu là đủ, và nghỉ ngơi bao nhiêu là vừa để không...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Dù đau khổ vì cuộc tình tan vỡ, phụ nữ cũng đừng dại làm điều này

Chia ly là chuyện không thể tránh khỏi ở cuộc đời này. Nhất là trong chuyện tình cảm, nay hợp mai tan cũng là lý lẽ thường tình.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Mọi thành công đều đánh đổi bằng sức khỏe và đây là 4 cách giúp cải thiện tâm trạng, giảm ngay mệt mỏi mà ai ai cũng cần

Không có đường tắt nào dẫn đến thành công. Đó là cả một quá trình nỗ lực. Thành công theo cách nhìn của mỗi người đều khác nhau. Một số người theo đuổi...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Thức khuya và ngủ sớm, kết quả khác biệt đến giật mình sau 10 năm!

Rất nhiều lúc, không phải bạn đang thức khuya, mà là đang cướp đi tính mạng của chính mình.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đây chắc chắn không phải những thói quen mà bạn nên tiếp diễn hàng ngày nếu không muốn sức khỏe "kêu cứu"

Có những thói quen đơn giản mà bạn cứ nghĩ là vô hại nhưng thực chất nó lại vô cùng có hại cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Ba bài học cuộc sống quý giá: "Lúc ốm đau mong cầu sức khỏe, lúc ly biệt biết trân trọng thời gian, lúc sa cơ hiểu được lòng người"

Khi con người ta vẫn còn trên đời, tưởng rằng còn nhiều thời gian, nhiều cơ hội. Thực ra cuộc đời là phép trừ, gặp nhau một lần, ít đi một lần.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Phụ nữ ơi, hãy thay đổi 6 điều sau để sống hạnh phúc hơn mỗi ngày

Hãy thức dậy với nụ cười tươi trên môi và cảm giác sảng khoái, tràn đầy năng lượng. Và dưới đây là những điều bạn cần thay đổi để sống hạnh phúc hơn mỗi...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Trên thế gian này, thứ gì mới thực sự thuộc về bản thân bạn?

Thường nghe nói đừng để vật ngoại thân cuốn mình trôi đi, vậy cái gì mới thực sự thuộc về bản thân mình? Là tiền tài, nhà cửa, hay thân nhân?

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Thanh niên 20 tuổi đột quỵ khi tập gym và những lưu ý cho mọi người khi tập thể dục

Tập gym là hoạt động rất tốt để cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn tập luyện sai cách, bạn có thể gặp những “cái chết bất ngờ” do đột quỵ, dù cho bạn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Lợi ích ngang thần dược của chuối khiến nhiều người bất ngờ

Tác dụng của chuối không phải ai cũng biết hết mặc dù có thể vẫn sử dụng loại trái cây này hàng ngày. Nếu biết hết giá trị của chuối, bạn sẽ có cách sử...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Bí quyết giảm mỡ bụng lành mạnh từ chế độ ăn hàng ngày

Giảm béo bụng bằng chế độ ăn kiêng cũng cần lưu ý an toàn tránh gây ra hiện tượng thiếu chất, mất sức. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Top 5 thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nên dùng trong bữa sáng

Bưởi, trứng, trà xanh hay quả lựu đều là những loại thực phẩm chống lão hóa, tốt cho sức khỏe mà bạn nên dùng trong bữa sáng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

10 bài học cuộc sống tôi nhận ra ở tuổi 27: Cỏ luôn có vẻ xanh hơn ở phía bên kia ngọn đồi; Đừng bắt mình nở nụ cười vì lợi ích của người khác...

Cuộc sống sẽ chẳng bao giờ tồn tại cái gọi là dễ dàng hơn, nhưng bạn sẽ mạnh mẽ hơn thông qua những lần trải nghiệm. Khi đó, bạn sẽ không còn nghi ngờ...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Lợi ích bất ngờ của loại quả mùa hè quen thuộc có đầy rẫy ở Việt Nam

Là một loại trái cây quen thuộc và có nhiều ở miền Nam Việt Nam, quả chôm chôm không chỉ có tác dụng giải nhiệt ngày hè mà còn chứa đựng vô vàn lợi ích...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Điểm danh 6 tư thế ngủ quen thuộc để chọn riêng cho mình phương án phù hợp nhất

Liệu bạn quen nằm tư thế nào trong 6 tư thế dưới đây? Hay luôn phiên các tư thế? Bạn đã biết giấc ngủ có tầm quan trọng như thế nào với sức khoẻ và tư...

Giảm cân
  • Giảm cân

Bổ sung ngay 5 siêu thực phẩm vào chế độ ăn để sớm có chiếc bụng phẳng, không mỡ thừa

Nếu cảm thấy quá khó khăn để tập luyện thì hãy lưu ý tới chế độ ăn của mình. Ước mơ chiếc bụng phẳng, không mỡ thừa sẽ sớm thành hiện thực nhờ 5 siêu thực...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Tuy có hơi "nặng mùi" nhưng ăn sầu riêng sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Sầu riêng có nhiều loại và mỗi loại đều rất giàu giá trị dinh dưỡng cùng những lợi ích sức khỏe chung dành cho bạn.

Giảm cân
  • Giảm cân

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật

Để có được vóc dáng nuột nà, phụ nữ Nhật tuân thủ rất chặt chẽ chế độ ăn kiêng của mình. Họ lựa chọn ăn nhiều rau xanh, ăn ngũ cốc nguyên chất, hạn chế...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Con gái Nhật bày cách thu nhỏ chân và eo trong 30 ngày với động tác cực đơn giản

Để có được một đôi chân thon gọn cùng vòng eo nhỏ nhắn thì bạn không thể chỉ ngồi im một chỗ đợi phép màu tới được. Hãy học ngay bài tập giúp cải thiện...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Đài Chosun Hàn Quốc hướng dẫn cách giảm mỡ vùng bụng cực hiệu quả chỉ nhờ... một chiếc gối

Dụng cụ là một chiếc gối và chỉ với một động tác đơn giản là bạn đã có thể tống khứ đống mỡ tích tụ ngay vòng bụng nhanh chóng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

6 nguyên nhân khiến chị em dù có cố nữa, cố mãi cũng chẳng bao giờ giảm được mỡ bụng

Dù bạn đã rất cố gắng và thử nhiều biện pháp khác nhau nhưng mỡ bụng vẫn không biến mất, rất có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Dừng ngay những việc này khi vừa ở ngoài trời nắng về nếu không muốn mất mạng

Những hành động này có thể gây viêm họng, cảm, thậm chí là đột quỵ dẫn tới mất mạng nếu bạn không chú ý.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nhiều người vẫn nghĩ ăn các thực phẩm này thì ảnh hưởng tuyến giáp nhưng sự thật không phải vậy

Nhiều người cho rằng với bệnh ở tuyến giáp cần kiêng một số thực phẩm. Tuy nhiên, theo các bác sĩ điều này không chính xác.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Miền Bắc nắng nóng kỷ lục, người dân dễ mắc phải những bệnh mùa hè gì?

Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang bước vào đợt nắng nóng mạnh đón mùa hè 2019, dưới đây là những bệnh mùa hè người dân dễ mắc phải khi nhiệt độ tăng cao,...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

NS Lê Bình hôn mê 2 ngày liền do sốt cao, sức khỏe chuyển biến xấu

Trong hình ảnh mới nhất được chia sẻ, nam nghệ sĩ trông gầy guộc, hốc hác hơn trước rất nhiều.

Giảm cân
  • Giảm cân

Chế độ ăn thuần chay là lành mạnh nhất

Chế độ ăn thuần chay không chỉ là trào lưu chăm sóc sức khỏe mới nhất, và các nghiên cứu trước đây đã liên hệ nó với những lợi ích sức khỏe như cải thiện...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

18.000 chai tương ớt Chin-su bị thu hồi: Do quy định về axit benzoic của Nhật Bản khác Việt Nam

Chiều tối 8-4, Cục An toàn thực phẩm (ATTP) – Bộ Y tế đã chính thức lên tiếng về vụ 18.000 chai tương ớt Chin-su vừa bị Nhật Bản thu hồi, trong đó khẳng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Làm rõ thông tin cháu bé tử vong sau tiêm vaccine viêm não Nhật Bản

Ngành y tế Lào Cai đã kiểm tra, làm rõ thông tin liên quan đến vụ việc 1 cháu bé tử vong sau khi tiêm vaccine viêm não Nhật Bản ngày 4/4 vừa qua.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Không muốn tốn tiền cho mỹ phẩm, dùng những thực phẩm này sẽ giúp bạn đẹp từ bên trong

Khi được chăm sóc từ trong ra ngoài, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh và tươi tắn mà ngay cả loại kem dưỡng tốt nhất cũng chưa chắc có hiệu quả được...